دوازده قدم ودوازده سنت

سوالات قدم صفر1-      من چقدر برای متوقف کردن رفتارهای شهوانی و جنسی ام آمادگی دارم؟2-      آیا من به این نتیجه رسیده ام که افکار جنسی، تخیلات عاشقانه و روابط جنسی، در زندگی روزانه ام اختلال ایجاد کرده اند؟3-      آیا من در افکارم غرق می شوم؟4-      آیا متوجه این موضوع شده ام که تخیلات جنسی را به زندگی واقعی ترجیح می دهم؟5-      آیا من از رفتارهای دیگران برداشت جنسی می کنم؟6-      معمولا هر چند وقت یک بار ارتباط جنسی دارم؟7-      آیا من از تخیلات جنسی، خودارضایی، و شهوت رانی برای پوشاندن احساستم استفاده می کنم؟8-      آیا من دائما حد و مرزهایی که برای خود تعیین کرده ام را زیر پا می گذارم؟9-      آیا من برای لذت جنسی و شهوانی از ریانه استفاده می کنم آیا من فعالیت های شهوانی کامپیوتری ام را به ارتباط با انسان ها و دنیای واقعی ترجیح می دهم؟10-  آیا رفتار من باعث شده است که روابطم با دیگران آسیب ببیند؟11-  آیا من موجب ایجاد نشکلات جسمی در خودم شده ام و یا سلامتی خود را به خطر انداخته ام؟12-  آیا من به دلیل خیال پردازی و تخیلات جنسی ام، احساس پشیمانی، گناه، شرم و یا افسردگی کرده ام؟13-  آیا علی رغم پیامدهای منفی مالی، شخصی، و قانونی، همچنان به رفتارهای جنسی خود ادامه می دهم؟14-  آیا به دلیل رفتارهایم تا به حال به مشکل قانونی برخورده ام و یا ممکن بوده که با مشکل بر بخورم؟  برای ورود به کانال قدمها وسنت ها روی لینک پایین کلیک ب, ...ادامه مطلب

پمفلت گرداننده1- " سلام دوستان وقت بخیر اسم من ..... است و یک همجنسگرا در حال بهبودی هستم. به همجنسگرایان گمنام خوش آمدید.با چند لحظه سکوت برای  همجنسگرایان که درحال   در عذاب هستند و با همجنس گرایی دست و پنجه نرم می کند. جلسه را آغاز میکنیم."2- "این یک جلسه بسته همجنسگرایان گمنام است و تنها برای کسانی که به تمایل به ترک همجنسگرای و پاکی جنسی،  دارند."می باشد. 3_اکنون از دوستی که جزوه" همجنسگرا کیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند. 4- اکنون از دوستی که جزوه " انجمن همجنسگرایان گمنام چیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.5- اجازه بدهید خودمان را با نام کوچک، همراه با ذکر طول مدت پاکی معرفی کنیم، من شروع میکنم و پس از آن دوستان بعدی به ترتیب خودشان را معرفی کنند.اسم من......... است.من یک همجنسگرا و مدت........پاکی دارم.7- اکنون از دوستی که جزوه " مشکل " را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.8- اکنون از دوستی که جزوه "راه حل" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.9- اکنون از دوستی که جزوه "دوازده قدم" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.8- این بخش را گرداننده میخواند:" ما هیچ درمانی ارائه نمی دهیم. در مشارکتهایمان از گفتن موضوعاتی که به اختلاف عقیده کشیده شودخودداری میکنیم.ما همچنین از صحبت های  تبدیلی وانواع صحبت‌های روانشناسی همجنسگرایی و سخنان اهانت آمیز خودداری میکنیم.تاکید ما بر روی روشن بینی و بهبودی است و اینکه چگونه 12 قدم و 12 سنت را در زندگی روزمره خود به کار ببریم.""لطفا حرفهای یکدیگر را قطع نکنید،اگر احساس کردید که صحبتهای کسی در این جلسه از نظر جنسی زیاد واضح است، میتوانید به گرداننده این جلسه ب, ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

9)سوال نه9) زماني كه من تسليم به شهوت شدم و يا پس از شهوتراني اجباري ديدم كه بيش از اين نميتوانم شهوت كنم چه احساسي به من دست داد؟ خشم – ترس – نگراني – رنجش – غمگيني و دلتنگي – ناراحتي – افسردگي – شكس, ...ادامه مطلب

8)سوال هشت8) آيا واقعا ميخواهم بر شهوت غلبه كنم و پيروز شوم؟ براي اينكار از چه روشي استفاده ميكنم؟ (از گذشته تا به امروز)لطفا پاسخهاي خود را به سوال 8 قدم صفر در اينجا بنويسيد. مفيد و آنچه خود احساس م, ...ادامه مطلب

7)سوال هفت7) براي من مدت زماني كه بين مشغوليت به شهوت تا رهايي از آن وجود دارد چقدر است؟  از زماني كه مشغوليت به شهوت آغاز مي شود تا زمانيكه خاتمه ميآبد در واقع دوره ي ويراني و شهواني زندگي ماست. اين , ...ادامه مطلب

6)سوال شش6) من از چه روشي براي صرف نظر كردن از شهوت استفاده ميكنم تا بتوانم از ضربتهاي شهوت رهايي پيدا كنم؟(تسليم بلاشرط – تماس با راهنما – جلسه – خدا – ملاقات با دوستان بهبودي – تلفن – مطالعه – خدمت , ...ادامه مطلب

5)سوال پنج5) آيا من هنوز اعتياد . ام را با خيالپردازي، چشمانم و يا بازسازي خاطرات گذشته خوراك ميدهم؟ اگر بله چه مدت زماني را براي اين كار صرف ميكنم؟ارزشهای اخلاقی و خصلت های شخصیتی مان که سابقا ما را , ...ادامه مطلب

4)سوال چهار4-) آيا تمام مسائل شهواني يا چيزهاي ديگري كه مرا تحريك مي كنند و تحت كنترل خودم هست را بدور انداخته ام؟ (تلفنها، ارتباطها، تصاوير و فيلمها، ماهواره، اينترنت، و ..)معمولا امكان ترك كامل همه , ...ادامه مطلب

2)سوال دو2) من چه مدت حاضرم براي بدست آوردن هوشياري كوشش كنم؟( بصورت بلند مدت و همچنين كوتاه مدت پاسخ داده شود) بلند مدت:آغاز دارد اما پايان ندارد و شروع پاكي زندگي نوين هست كه پايانش با مرگ جسماني اس, ...ادامه مطلب

سلام دوستان عزیز ما یک کارگاه قدم برای معتادان جنسی گمنام تشکیل دادیم برای کسانی که با شهوت، خودارضایی، رابطه جنسی، فیلم پورون وغیره مشکل دارند کسانی که دنبال آزادی و رهایی ازشهوت هستند ومیخواهند زندگی شاد داشته باشند روی لینک پایین کلیک بکنید https://t.me/gadam_sahttps://t.me/gadam_sa, ...ادامه مطلب

سوال ۶۹               جواب این سوال تجربه شخصی میباشد و به هیچ وجه و عنوان نظر انجمن معتادان گمنام NA"  " نمیباشد ،دوستان در قسمتی که نوشته نظربدهید انجا میتونین هم نظرهاتون بنویسید هم جواب سوالات  بد, ...ادامه مطلب

قدم یک ........... بخش ؛ حرکت بجلوموضوع: قدم1  جواب این سوال تجربه شخصی میباشد و به هیچ وجه و عنوان نظر انجمن معتادان گمنام NA"  " نمیباشد ،دوستان در قسمتی که نوشته نظربدهید انجا میتونین هم نظرهاتون ب, ...ادامه مطلب

قدم یک ........... بخش اصول روحانی ؛ پذیرشموضوع: قدم1  جواب این سوال تجربه شخصی میباشد و به هیچ وجه و عنوان نظر انجمن معتادان گمنام NA"  " نمیباشد ،دوستان در قسمتی که نوشته نظربدهید انجا میتونین هم نظ, ...ادامه مطلب