
: پمفلت: خوشآمدگویی به تازهوارد «اگر به این جلسه آمدهای، دیگر مجبور نیستی این مسیر را به تنهایی طی کنی.»> دوست تازهوارد، خوش آمدیاگر برای اولینبار است که در جلسه ما شرکت میکنی یا احساس سردرگمی، تنهایی و آشفتگی داری، میخواهیم بدانی که در جای درستی قرار گرفتهای.خیلی از ما وقتی برای اولینبار وارد این جلسات شدیم، پر از ترس، تردید و حس گناه بودیم. فکر میکردیم هیچکس در دنیا مثل ما نیست و شرایط ما آنقدر پیچیده است که راه حلی برایش وجود ندارد. اما در این جلسات متوجه شدیم که تنها نیستیم...
ادامه مطلب
پمفلت گرداننده1- " سلام دوستان وقت بخیر اسم من ..... است و یک همجنسگرا در حال بهبودی هستم. به همجنسگرایان گمنام خوش آمدید.با چند لحظه سکوت برای همجنسگرایان که درحال در عذاب هستند و با همجنس گرایی دست و پنجه نرم می کند. جلسه را آغاز میکنیم."2- "این یک جلسه بسته همجنسگرایان گمنام است و تنها برای کسانی که به تمایل به ترک همجنسگرای و پاکی جنسی، دارند."می باشد. 3_اکنون از دوستی که جزوه" همجنسگرا کیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند. 4- اکنون از دوستی که جزوه " انجمن همجنسگرایان گمنام چیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.5- اجازه بدهید خودمان را با نام کوچک، همراه با ذکر طول مدت پاکی معرفی کنیم، من شروع میکنم و پس از آن دوستان بعدی به ترتیب خودش...
ادامه مطلب
سلام دوستان عزیز ما یک کارگاه قدم برای معتادان جنسی گمنام تشکیل دادیم برای کسانی که با شهوت، خودارضایی، رابطه جنسی، فیلم پورون وغیره مشکل دارند کسانی که دنبال آزادی و رهایی ازشهوت هستند ومیخواهند زندگی شاد داشته باشند روی لینک پایین کلیک بکنیدhttps://t.me/gadam_sahttps://t.me/gadam_sa...
ادامه مطلب
من در اوایل بیست سالگی یک مصرف کننده چای سرد بوده ام، اما من تا زمانی که چهل و سه ساله بودم، هرگز از هیچ کافئین استفاده نکردم.من چندین سال در یک برنامه دوازده قدمی دیگربودم و یک روز من فکر کردم که ...
ادامه مطلب
● قدم های دوازده گانه نیکوتینی های گمنام به ما فرصتی داده است تا از پیچ و خم های وسوسه، آشفتگی و نداشتن اختیار زندگی با موفقیت عبور کنیم. ● توسط قدم های دوازده گانه به سوی رهایی، شادی، سرور و آرامش، راهنمایی و هدایت می شویم. ● زندگی روحانی ما یک تئوری نیست، ما لازم است آن را زندگی کنیم. ● برای بسیاری از ما پیشرفت جسمی سریع خواهد بود، حس بویایی و چشایی ما با...
ادامه مطلب
وعده های مانیکوتینی های گمنام چگونه به ما کمک می کند؟ ● نیکوتینی های گمنام انجمنی از مردمی است که گرفتاری های اعتیاد نیکوتین را درک کرده اند. هر کس که تمایل دارد از اسارت نیکوتین رها شود می تواند به نیکوتینی های گمنام بپیوندد؛ و تنها لازمه عضویت تمایل به قطع مصرف نیکوتین است. ● جلسات ابزار قدرتمندی در برنامه ما می باشد. شرکت منظم در جلسات، تصمیم و تعهد ما را...
ادامه مطلب
رای رهایی از اعتیاد نیکوتین چه کنیم؟ ● اگر تمایل دارید که از نیکوتین رها شوید، این باعث تسلی خاطر شماست که بدانید یاران و همراهان بسیاری در اینجا دارید. ● ما راه حلی پیدا کرده ایم، راهی که بدون نیکوتین زندگی و رشد کنیم، ما این راه را به رایگان و با یکدیگر و تمامی کسانی که مایلند به ما ملحق شوند به مشارکت می گذاریم. ● راه رهایی برنامه بهبودی نیکوتینی های گمنا...
ادامه مطلب
نشانه های این اعتیاد کدام است؟ ● به سوالات زیر در نهایت صداقت پاسخ دهید. 1- آیا هر روز نیکوتین مصرف می کنید؟ 2- آیا به دلیل اینکه خجالتی هستید و برای به دست آوردن اعتماد به نفس، نیکوتین مصرف می کنید؟ 3- آیا وقتی تحت فشار هستید، نیکوتین را برای فرار از نگرانی و ملامت و خستگی مصرف می کنید؟ 4- آیا تاکنون توسط آتش سیگار یا قلیان، لباس، فرش و یا چیزی از لوازم زند...
ادامه مطلب
به جلسه نیکوتینی های گمنام خوش آمدیدبرای آمدن به جلسات اجبار...
ادامه مطلب
۱۲ سنت های جلسات خانواده های معتادان تجربه گروهی ما نشان می دهد که یگانگی گروههای خانواده ، به پیروی از این سنتها بستگی دارد ۱- منافع مشترک ما باید در رآس قرار گیرد ،پیشرفت فرد برای جذب هر چه بیشتر اعضاء به یگانگی ما بستگی دارد ۲-در ارتباط گروهی ما فقط یک مرجع وجود دارد و آن پروردگار م...
ادامه مطلب
دوازده قدم خانواده معتادان گمنام ۱-ما اقرار کردیم که در مقابل معتاد عاجزیم و اختیار زندگیمان از دستمان خارج است.۲- به مرور ایمان آوردیم که نیرویی ما فوق می تواند سلامت عقل را به ما باز گرداند ۳- تصمیم گرفتیم که اراده و زندگیمان را به پروردگاری که خود درک می کردیم بسپاریم ...
ادامه مطلب
۱۲ سنت های جلسات خانواده های معتادان تجربه گروهی ما نشان می دهد که یگانگی گروههای خانواده ، به پیروی از این سنتها بستگی دارد ۱- منافع مشترک ما باید در رآس قرار گیرد ،پیشرفت فرد برای جذب هر چه بیشتر اعضاء به یگانگی ما بستگی دارد ۲-در ارتباط گروهی ما فقط یک مرجع وجود دارد و آن پروردگار مه...
ادامه مطلب
این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با انجمن های دوازده قدمی ندارند؛ با این حال معتادان در حال بهبودی نیز می توانند برای پیشرفت و رشد خود ...
ادامه مطلب
این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با انجمن های دوازده قدمی ندارند؛ با این حال معتادان در حال بهبودی نیز می توانند برای پیشرفت و رشد خود ...
ادامه مطلب
این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با...
ادامه مطلب
ما اهدافی را تعین میکنیم تا پیشرفتمان را اندازه بگیریم و به دستاوردهایمان جایزه میدهیم.آمادهسازی برای تعیین اهداف- چشمانداز من چیست؟آیا من چشماندازی برای زندگی خود دارم؟اگر چشمانداز دارم، اهدافم چگونه از آن نتیجهگیری می شود؟ اگر چشمانداز ندارم، روشنشدن آن چگونه به من کمک میکند تا هر کدام از اهدافم ...
ادامه مطلب
Addicts tend to live secret lives. For many years, we covered low self-esteem by hiding behind phony images that we hoped would fool people. Unfortunately, we fooled ourselves more than anyone. Although we often appeared attractive and confident on t...
ادامه مطلب
قدم 11دعا کردن فقط برای اراده خدا برای ما ممکن است سخت باشد. این به این معنا است که ما باید تمایل داشته باشیم اجازه دهیم دیگران زندگی کنند و به نتیجه زندگی آن ها و خودمان توسط خدا اعتماد کنیم. برخی از ما اغلب بدون این که متوجه باشیم، تلاش می کنیم نتی...
ادامه مطلب
مراقبه روزانه "یکسال معجزه" 21 آذر بیست و یکم آذر: روح ما مانند مروارید با رنج پرورش می یابد. با نگاه به گذشته خود در می یابیم اگر با مشکلات و سختی ها مواجه نشده بودیم، شاید معجزاتی که امروز در زندگی شاهد آن ها هستیم برایمان نامشهود می نمود. معجزاتی همچون معجزه توانایی. به مرور دریافتیم از مشکلات و درد و رنج ها عبور نخواهیم کرد مگر به واسطه صبر و پشتکار و تسلیم نشدن در برابر سختی ها. من دوست نداشتم طلاق، از دست دادن شغل و یا کشانده شدن به بیمارستان که مرا دچار ترس و وحشت کرده بود را انتخاب کنم. و امروز از روبرو شدن با ناشناخته ها ترس دارم. بهبودی مرا به مسیری کشانده که مرا به جایی خواهد برد که هرگز تصور نمی کردم. دیگر مجبور نیستم دست به انتخاب هایی بزنم که با دسترسی به آن ها دچار یاس و پشیما...
ادامه مطلب