دوازده قدم ودوازده سنت

سلام دوستان عزیز ما یک کارگاه قدم برای معتادان جنسی گمنام تشکیل دادیم برای کسانی که با شهوت، خودارضایی، رابطه جنسی، فیلم پورون وغیره مشکل دارند کسانی که دنبال آزادی و رهایی ازشهوت هستند ومیخواهند زندگی شاد داشته باشند روی لینک پایین کلیک بکنیدhttps://t.me/gadam_sahttps://t.me/gadam_sa...

این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده">دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با انجمن های دوازده قدمی ندارند؛ با این حال معتادان در حال بهبودی نیز می توانند برای پیشرفت و رشد خود در بهبودی از این اطلاعات بهره مند شوند.کپی از مطالب وبلاگ فقط با ذکر نام این وبلاگ مجاز است.دوستدارشما sajjad.k...

۱۲ سنت های جلسات خانواده های معتادان تجربه گروهی ما نشان می دهد که یگانگی گروههای خانواده ، به پیروی از این سنتها بستگی دارد ۱- منافع مشترک ما باید در رآس قرار گیرد ،پیشرفت فرد برای جذب هر چه بیشتر اعضاء به یگانگی ما بستگی دارد ۲-در ارتباط گروهی ما فقط یک مرجع وجود دارد و آن پروردگار م...

دوازده قدم خانواده معتادان گمنام ۱-ما اقرار کردیم که در مقابل معتاد عاجزیم و اختیار زندگیمان از دستمان خارج است.۲- به مرور ایمان آوردیم که نیرویی ما فوق می تواند سلامت عقل را به ما باز گرداند ۳- تصمیم گرفتیم که اراده و زندگیمان را به پروردگاری که خود درک می کردیم بسپاریم ...

۱۲ سنت های جلسات خانواده های معتادان تجربه گروهی ما نشان می دهد که یگانگی گروههای خانواده ، به پیروی از این سنتها بستگی دارد ۱- منافع مشترک ما باید در رآس قرار گیرد ،پیشرفت فرد برای جذب هر چه بیشتر اعضاء به یگانگی ما بستگی دارد ۲-در ارتباط گروهی ما فقط یک مرجع وجود دارد و آن پروردگار مه...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 21 آذر تحسین12دسامبر 21آذردر دوران کودکیم که در کنار هفت پسر,پدر بزرگ و مادر بزرگ ,مادرم و خاله ام بزرگ میشدم از تحسین خبری نبود .هر کاری انجام میدادم به حکم وظیفه از من انتظار می رفت .یاد گرفتم فکر کنم ,تحسین تملق است.یاد گرفتم همیشه بایستی هدف ,من خشنودی دیگران باشد.انجام هر کار دیگری تخطی از تعهداتم به خانواده و خود خواهی بود.خشنود کردن دیگران منجر به ارتباط من با معتادان شد.وقتی به نارانان آمدم ,درک من تغییر کرد .فهمیدم تحسین واقعی با ملایمت و هوشمندانه می تواند افراد را ارتقا داده و به آنها الهام ببخشد .با پذیرش و تحسین خودم و دیگران می توانستم تغییر ببینم .وقتی سخنان تایید آمیز به دیگران می گفتم ,حس می کردم احساس مثبتی از من ساطع میشود که به خود اجازه می...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 13 آذردوازدهمین قدم......4دسامبر.......۱۳آذرطی سالهایی که به نارانان میآیم,به این درک رسیده ام برنامه روی من کارمیکند.اغلب اوقات کارکردبرنامه ,هدف من نیست بلکه پیروی غرایزوگوش سپردن به لحظه ترجیح داده میشود.اخیراتجربه ای داشتم که مثالی است از"درلحظه بودن".وقتی بعدازبیست سال زندگی ازشوهرم طلاق گرفتم خیلی ازدوستانم راازدست دادم .این دوستان صمیمی بودندولی شرکت درشام های خانوادگی ,پیک نیک وتلفن های هفتگی باآنهاقطع شد.وقتی پسرم ازدواج کرد,یکی ازدوستان تماس گرفت ومن یک بعدازظهربی نظیررادرمصاحبت بااودرخانه اش گذراندم.مسرت بخش بود.!درحین گفتگوفهمیدم دختری که سالهای زیادی دانش آموزمن بود,معتادشده وبرای بهبودی تلاش میکند.احساس کردم انگارفرزندخودم مبتلاشده ودانستن اینکه ...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 14 آذر شکستن عادت های قدیمی...5دسامبر ۱۴آذررهاکردن,یکی ازسخت ترین درس هایی بود که بایدیادمیگرفتم.به شدت احساس میکردم بعدازاینکه میتوانم رفتارافرادزندگی ام راکنترل کنم,زندگی ودنیای من بهترخواهدشدودرحقیقت فکرمیکردم اگرشوهرم به روشی که من میخواهم زندگی کند,من خوشحالترین فرددنیامیشوم.ازصمیم قلب وروحم باورداشتم که اگراودست ازمصرف موادبردارد,همه چیزدرست میشود.فرضیه من این بودکه دلیل غم وبدبختی من,سومصرف مواداوست.برایم دشواربود,ولی درنارنان یادگرفتم رهاکنم وانگیزه هایم رابرای کنترل کردن به نیرویی برترازخودم بسپارم.دیگرازدیگران انتظارندارم مرخوشحال کنند.امروزمیدانم که بایددیروزرارهاکنم,اززندگی برای فردا,دست بردارم وبرای امروززندگی کنم.تفکری برای امروز：رهاکردن تلاش درک...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 11 آذر رهایم کن2دسامبر۱۱آذرشبی درخواب چیزی رادرباره خودم فهمیدم که نه آن رادرک میکردم ونه آن رادوست داشتم.خواب دیدم که درحیات خلوت خانه ام یک قفس پرازآدم بود.وقتی به آنهانگاه کردم فهمیدم من کسی هستم که آنهارادرآنجاگذاشته ام وفکرکردم بایدچه آدم وحشتناکی باشم که اینهمه آدم رابه زنجیرکشیده ودرقفس نگه میدارم.متوجه نبودم که کنترلگربودم.هربارکه برای بازرسی برمیگشتم ,آدمهای کمتر وکمتری درقفس بودند.درخوابم.یک بچه سالم ,خالص وفوق العاده هم درآن قفس بود.پی بردم آن کودک مخفیانه به آن آدمهاکمک میکندکه فرارکنند.خیلی.ممنون اوبودم وبه اوافتخارمیکردم.به.اوگفتم خوشحالم که اوگذشته مردم بروند.اوشگفت زده شدوگفت："واقعا؟"گفتم"بله واقعا".اکنون میفهمم که آن بچه کوچک وسالم خودجدیدم بو...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 12 آذر ناامیدی....3دسامبر 12اذرزمانی احساس دردناک ناامیدراتجربه کردم که فهمیدم نمیتوانم معتادراکنترل کرده ومشکلاتی راکه بخاطراعتیادش بوجودامده,بپوشانم,یااتفاقاتی راکه به خاطررفتارمعتادپیش امده بود,تغییردهم.دریافتم که چون به معتاداجازه میدهم,زندگیم راکاملاکنترل کند,زندگیم غیرقابل کنترل شده است.فکرمیکردم مشکل معتاداست واومشکل دارد.فقط اگراودست ازمصرف بردارد,همه چیزطبیعی میشود.ازوقتی زندگیم حول محورمعتادورفتارش میچرخد,درگیری من بازندگی معتاد,مرابه گرداب ناامیدی فرومیبرد.فکرمیکردم تنهاراه خروج,بیرون کشیدن خودم ازموقعیت است.وقتی به نارانان آمدم ,شنیدم که سایراعضادرباره وضعیت متشابهی صحبت میکنند.ولی آنهانگرش امیدوارانه ای درموردزندگیشان داشتند.بله آنهابایک معتادزندگ...

لینک عضویت در کانال تلگرام دوازده قدم ودوازده سنتAA - الکلی های گمنامACA - فرزندان بزرگسال الکلیآل چند لحظه / Alateen ، برای دوستان و خانواده از الکلCA - کوکائین ناشناسCLA - Clutterers ناشناسCMA - کریستال مت ناشناسشرکت چند لحظه بعد ، برای دوستان و خانواده از معتادانCODA - شرکت وابسته به ناشناس ، برای مردم کار برای پایان دادن به الگوهای روابط ناکارآمد و توسعه روابط کارکردی و سالمSA - معتادان جنسیCOSLAA - CoSex و دوست دارم معتادان گمنامDA - بدهکاران ناشناسEA - احساسات ناشناس ، برای بازیابی از بیماری های روانی و عاطفیFA - خانواده ناشناس ، برای اقوام و دوستان معتادانFA - معتادان مواد غذایی در بازیابی ناشناسFAA - غذایی معتادان گمنامGA - قماربازان گمنامگام چند لحظه بعد / گام-A-نوجوان ، برای دوستان...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 18 آبان منتظر روشنی ماندن....9نوامبر 18آبانوقتی به برنامه نارانان آمدم از جمله افرادی بودم که همیشه باید جواب را می دانست.کار من در زندگی در بحران ها،دنبال کردن آن ها و آماده بودن فوری برای انجام هر یک از چاره های در دسترس برای جلوگیری از وقوع هیاهوبود.بعد از بیست سال زندگی با اعتیاد فعال و چند سال در برنامه بودن فهمیدم که سه انتخاب دارم：با اعتیاد فعال زندگی را ادامه بدهم،رابطه را ترک کنم،یا اینکه معتاد بهبودی یابد.چیزی که من برای معتاد می خواستم پاک و هوشیار بودن و برای خانواده تداوم سلامتی بود.اگر چه به آرامی پذیرفتم که این انتخاب مال من نیست.من می توانم پاک و هوشیار باشم و افکار وسواسی خود قطع وابستگی کنم اما نمی توانم معتاد را پاک وهوشیار کنم.من هیچ یک از ...

لطفا روی لینک زیرکلیک بکنید ٢١مهر_تمرین_ده_قدم_نارانان.mp3.html https://telegram.me/a12and12...

كانال انجمن های دوازده قدم&دوازده سنتايران،دنیا خواهش ميكنم اعضاي انجمن دوازده قدمی ها را به اين كانال دعوت كنید. توسط اين كانال اخبار و اطلاعيه هاي فوري و كوتاه انجمنها دوازده قدمی ایران ،پیامها ومشارکت ها ی بهبودی و اصولی برنامه ها دراختیارشما قرار خواهد گرفت .براي عضويت باید تلگرام شما آپدیت باشد و روي لينك زير كليك كرده و Join را بزنيد 12&12دوازده قدم&دوازده سنت https://telegram.me/a12and12 ...

سنت اول منافع مشترك ما بايست در رأس قرار گيرد. بهبودي شخصي به وحدت گروه ۱. مفهوم سنت اول از نظر شما چیست ؟ ما به عنوان افرادی منحصر به فرد در این دنیا زندگی می کردیم و هیچ گاه حاضر نبودیم که خود را در موقعیت جمع و حتی گروه خانواده قرار دهیم . ما اصلاً دنیای بیرونی خود را قبول نداشتیم : زاویه ی دید ما به دنیای اطراف خودخواهانه وخود محورانه بود .پس هر آن چیزی که مخالف تفکرات و سلیقه ی من بود به آن تننمی دادم و همیشه تک قطبی عمل می کردم در جمع بودن و مطابق با جمع حرکت کردن برای من سخت بود. همیشه تنهایی گوشه گیری و انزوا را بهتر دوست داشتم و حاض...

این کانال مخصوص همه انجمن های دوازده قدمی است.https://telegram.me/a12and12...

بنام خدا سنت8:((معتادان گمنام بایست همیشه غیر حرفه ای باقی بماند اما مراکز خدماتی ما میتوانند کارمندان مخصوصی استخدام کنند)) سنت 8 میگوید نگاه ما به اعتیاد باید غیر حرفه ای باشد 0 ما با اعتیاد به صورت تخصصی و حرفه ای عمل نمیکنیم 0 مراکز بازپروری و سم زدائی و یا عقیده ای در مورد مصرف کردن یا نکردن دارو نداریم و هیچگاه به جای دکتر چیزی را تجویز ویا ممنوع نمیکنیم و فقط یک عده معتاد در حال بهبود هستیم که بطور ورتب گرد هم می آئیم تا با کمک هم پاک بمانیم0 تجربه ما در رسیدن به آخر خط و استارت بهبودی و چگونگی عملکرد تا به امروز منحصر به خودمان میباشد و ل...

مشارکت،تجربه،نیرو،امید"نارانان" 26 شهریور 26 شهریور زیر نفوذ در آوردنزیر نفوذ در آوردن برای من یک هنر است-یک مهارت اکتسابی. من هنگام اینکار از یکسری رفتارهای منفی و خودخواهانه برای نفوذ روی دیگران استفاده میکردم تا آنها، آنطور که من مناسب میدیدم، فکر، عمل و رفتار کنند. معتقد بودم یک کنترل چی ماهر کسی است که این هنر را سالها تمرین کرده است. من یک کنترلچی ماهر بودم. من رفتارهای منفی بکار میبردم تا حتی الامکان به نتایج مورد نظرم برسم. زیر نفوذ در آوردن، مهارت اصلی بقای من بود. به علاوه این رفتار طی سالهای دیوانه کننده ی اعتیاد فعال، وسعت یافته بود. پس از ...

لینک عضویت در کانال تلگرام دوازده قدم ودوازده سنت AA - الکلی های گمنامACA - فرزندان بزرگسال الکلیآل چند لحظه / Alateen ، برای دوستان و خانواده از الکلCA - کوکائین ناشناسCLA - Clutterers ناشناسCMA - کریستال مت ناشناسشرکت چند لحظه بعد ، برای دوستان و خانواده از معتادانCODA - شرکت وابسته به ناشناس ، برای مردم کار برای پایان دادن به الگوهای روابط ناکارآمد و توسعه روابط کارکردی و سالمSA - معتادان جنسیCOSLAA - CoSex و دوست دارم معتادان گمنامDA - بدهکاران ناشناسEA - احساسات ناشناس ، برای بازیابی از بیماری های روانی و عاطفیFA - خانواده ناشناس ، برای اقوام و دوستان معتادانFA - معتادان موا...