دوازده قدم ودوازده سنت

: پمفلت: خوش‌آمدگویی به تازه‌وارد «اگر به این جلسه آمده‌ای، دیگر مجبور نیستی این مسیر را به تنهایی طی کنی.»> دوست تازه‌وارد، خوش آمدیاگر برای اولین‌بار است که در جلسه ما شرکت می‌کنی یا احساس سردرگمی، تنهایی و آشفتگی داری، می‌خواهیم بدانی که در جای درستی قرار گرفته‌ای.خیلی از ما وقتی برای اولین‌بار وارد این جلسات شدیم، پر از ترس، تردید و حس گناه بودیم. فکر می‌کردیم هیچ‌کس در دنیا مثل ما نیست و شرایط ما آن‌قدر پیچیده است که راه حلی برایش وجود ندارد. اما در این جلسات متوجه شدیم که تنها نیستیم...

پمفلت گرداننده1- " سلام دوستان وقت بخیر اسم من ..... است و یک همجنسگرا در حال بهبودی هستم. به همجنسگرایان گمنام خوش آمدید.با چند لحظه سکوت برای  همجنسگرایان که درحال   در عذاب هستند و با همجنس گرایی دست و پنجه نرم می کند. جلسه را آغاز میکنیم."2- "این یک جلسه بسته همجنسگرایان گمنام است و تنها برای کسانی که به تمایل به ترک همجنسگرای و پاکی جنسی،  دارند."می باشد. 3_اکنون از دوستی که جزوه" همجنسگرا کیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند. 4- اکنون از دوستی که جزوه " انجمن همجنسگرایان گمنام چیست؟" را دارد خواهش میکنیم آن را برایمان بخواند.5- اجازه بدهید خودمان را با نام کوچک، همراه با ذکر طول مدت پاکی معرفی کنیم، من شروع میکنم و پس از آن دوستان بعدی به ترتیب خودش...

...

سلام دوستان عزیز ما یک کارگاه قدم برای معتادان جنسی گمنام تشکیل دادیم برای کسانی که با شهوت، خودارضایی، رابطه جنسی، فیلم پورون وغیره مشکل دارند کسانی که دنبال آزادی و رهایی ازشهوت هستند ومیخواهند زندگی شاد داشته باشند روی لینک پایین کلیک بکنیدhttps://t.me/gadam_sahttps://t.me/gadam_sa...

من در اوایل بیست سالگی یک مصرف کننده چای سرد بوده ام، اما من تا زمانی که چهل و سه ساله بودم، هرگز از هیچ کافئین استفاده نکردم.من چندین سال در یک برنامه دوازده قدمی دیگربودم و یک روز من فکر کردم که ...

● قدم های دوازده گانه نیکوتینی های گمنام به ما فرصتی داده است تا از پیچ و خم های وسوسه، آشفتگی و نداشتن اختیار زندگی با موفقیت عبور کنیم. ● توسط قدم های دوازده گانه به سوی رهایی، شادی، سرور و آرامش، راهنمایی و هدایت می شویم. ● زندگی روحانی ما یک تئوری نیست، ما لازم است آن را زندگی کنیم. ● برای بسیاری از ما پیشرفت جسمی سریع خواهد بود، حس بویایی و چشایی ما با...

وعده های مانیکوتینی های گمنام چگونه به ما کمک می کند؟ ● نیکوتینی های گمنام انجمنی از مردمی است که گرفتاری های اعتیاد نیکوتین را درک کرده اند. هر کس که تمایل دارد از اسارت نیکوتین رها شود می تواند به نیکوتینی های گمنام بپیوندد؛ و تنها لازمه عضویت تمایل به قطع مصرف نیکوتین است. ● جلسات ابزار قدرتمندی در برنامه ما می باشد. شرکت منظم در جلسات، تصمیم و تعهد ما را...

به جلسه نیکوتینی های گمنام خوش آمدیدبرای آمدن به جلسات اجبار...

دوازده قدم خانواده معتادان گمنام ۱-ما اقرار کردیم که در مقابل معتاد عاجزیم و اختیار زندگیمان از دستمان خارج است.۲- به مرور ایمان آوردیم که نیرویی ما فوق می تواند سلامت عقل را به ما باز گرداند ۳- تصمیم گرفتیم که اراده و زندگیمان را به پروردگاری که خود درک می کردیم بسپاریم ...

ما اهدافی را تعین میکنیم تا پیشرفتمان را اندازه بگیریم و به دستاوردهایمان جایزه میدهیم.آمادهسازی برای تعیین اهداف- چشمانداز من چیست؟آیا من چشماندازی برای زندگی خود دارم؟اگر چشمانداز دارم، اهدافم چگونه از آن نتیجهگیری می شود؟ اگر چشمانداز ندارم، روشنشدن آن چگونه به من کمک میکند تا هر کدام از اهدافم ...

Addicts tend to live secret lives. For many years, we covered low self-esteem by hiding behind phony images that we hoped would fool people. Unfortunately, we fooled ourselves more than anyone. Although we often appeared attractive and confident on t...

قدم 11دعا کردن فقط برای اراده خدا برای ما ممکن است سخت باشد. این به این معنا است که ما باید تمایل داشته باشیم اجازه دهیم دیگران زندگی کنند و به نتیجه زندگی آن ها و خودمان توسط خدا اعتماد کنیم. برخی از ما اغلب بدون این که متوجه باشیم، تلاش می کنیم نتی...

احساسات گمنام احساسات گمنام یک سازمان دوازده قدم، شبیه به الکلی های گمنام است.کمک هزینه تحصیلی ما این است که از مردم که در جلسات هفتگی به منظور کار به سمت بهبودی از مشکلات عاطفی گرد هم می آیند تشکیل شده است.اعضای EA از بسیاری از جنبه های زندگی و در سنین گوناگون، وضعیت اقتصادی، اجتماعی و زمینه های آموزشی می باشد.تنها مورد نیاز برای عضویت تمایل به تبدیل شدن به خوبی احساسی است. برنامه ما شناخته شده است از معجزه در زندگی بسیاری از کسانی که از مشکلات مختلف به عنوان افسردگی، خشم، شکسته و یا روابط تیره و تار، غم و اندوه، اضطراب، عزت نفس پایین، وحشت، ترس غیر طبیعی، خشم، حسادت، احساس گناه، ناامیدی رنج می برند ، خستگی، تنش، خستگی، تنهایی، خروج، تفکر وسواسی و منفی، نگرانی، رفتار اجباری و انواع...

بازتاب هجدهم آبان ماهروبه خورشیدباید نور خورشید را بخواهیم، هیچ چیز در تاریکی رشد نمی کند. مراقبه مرحله ای است که رو به خورشید است.از دیدگاه بیلگاهی اوقات فکر می کردم که برای عبادت وقت ندارم اما همیشه زمانی برای نوشیدن الکل پیدا می کردم. اگر بخواهم زمانی را به بدی بگذرانم برایم ممکن می شود که زمانی را برای هر کاری که می خواهم انجام دهم داشته باشم. زمانی که شروع به مراقبه و نمایش کردم به این نتیجه رسیدم که ایده خوبی است که هر روز مدت زمانی را وقف این کار کنم. هر روز صبح صفحه ای از کتاب مقدس را می خوانم و هر شب هنگامی که به رختخواب می روم از خداوند سپاسگذاری می کنم.هنگامی که عبادت بخشی از برنامه روزانه من شد، زمان آن را افزایش دادم بدون اینکه متوجه زمانی باشم که از دست می رفت. اگر مشکلی داشته ...

لطفا روی لینک زیرکلیک بکنید ص_۶۳_کتاب_سفید.mp3.html https://telegram.me/a12and12...

لطفا روی لینک زیرکلیک بکنید 21_مهر_بازتاب_های_روزانه.mp3.html https://telegram.me/a12and12 ...

لطفا روی لینک زیرکلیک بکنید فقط_برای_امروز_۲۱_مهر.mp3.html https://telegram.me/a12and12...

رام نامه افسردگان گمنام1-من می پذیرم و باور دارم : اگرچه اکنون همه چیز نا امید کننده به نظر می رسد ، "تصمیم دارم از افسردگی بهبود یابم . " من در مانده نیستم و امروز انتخاب می کنم حال بهتری داشته باشم . 2-نیروی برتری را می خواهم باور کنم و بپذیرم که مهربان و بخشنده است . این نیرو و گروه ارکان اساسی قدرت ، التیام و شفا هستند . 3-با مشارکت ، تجربه ، نیرو و امیدم به دیگران اعتماد می کنم. 4-دیگر در افسردگی ام تنها نیستم . اکنون فهمیده ام که بسته به میل خود می توانم با دیگر افراد گروه دوست شوم . افرادی را پیدا کرده ام که من و مشکلاتم را درک می کنند . از دیگر اعضای گروه رف...

مرام نامه افسردگان گمنام(قسمت سوم)11-هر روز فهرستی از قابلیت های مثبتم تهیه می کنم . عادت داشتم از هر کاهی کوهی بسازم و بدترین چیز های زندگیم را بزرگ نمایی کنم ، اما از این به بعد به جای نقاط ضعف بر نقاط قوتم تمرکز می کنم . 12-برنامه افسردگان گمنام سرشار از امید و آرامش است. هر قدر بشتر تلاش می کنم افکار و رفتار مثبتی داشنه باشم ، اعتماد به نفس و عزت نفسم بیشتر می شود . 13-ترجیح می دهم ناکامل باشم و خوشحال ، تا دائم برای جنگ در رسیدن به کامل بودن و احساس خوشبختی . 14-باور دارم با کارکرد برنامه دوازده قدمی افسردگان گمنام ، نیروی برترم صلح و آرامشی بیشتر از آ...

بنام خدا پس از چند لحظه سکوت.جلسه را با دعای آرامش شروع می کنیم با عشق و راستی از نیروی برترمان می خواهیم که ما را هدایت کند.باشد که تا تجربه، نیرو و امیدمان را به اشتراک بگذاریم.ما دریچه های قلبمان را به سوی نور خرد، گرمی عشق و لذت پذیرش باز میکنیم. • سلام دوستان اسم من……..است و یک وابسته هستم • من گرداننده جلسه امروز شما هستم .به جلسات مجازی هم وابستگان گمنام (کودا)، گروه......... خوش آمدید! هم وابستگان گمنام گروهی از زنان و مردانی هستند که هدف مشترکشان گسترش روابط سالم است.تنها لازمه عضویت تمایل به داشتن روابط سالم بر مبنای عشق است.ما دور هم جمع می شویم ت...